冬季为什么越容易胖? 冬天容易长胖主要是因为冬天寒冷,人的活动量减少,并且摄入的食物增加,相对而言,容易长胖。如果摄入过多高热量的食品以抵御寒冷,...
过年没有加餐吃啥不长胖-ZOL问答 过年在家,怎样吃才不会胖? 过年的桌子上总是摆满了各种美食,但又怕吃了就胖。要想过年吃不胖,有几个技巧是必须要掌握的...